Onderzoek: Nederlanders brengen bijna 48 uur per week online door

Volgens onderzoek van cyberbeveiligingsbedrijf NordVPN brengen Nederlanders bijna 48 uur per week online door, oftewel 2 volle dagen per week. Dit komt neer op 103 dagen per jaar en meer dan 21 volledige levensjaren. Dat is bijna even lang als Amerikanen, die slechts 1 maand meer online doorbrengen.

Het gemiddelde tijdstip dat Nederlanders dagelijks online gaan is 9:17 – en ze loggen om 21:39 pas uit. Hoe brengen ze hun tijd online door?

Nederlanders scrollen graag door social media

Nederlanders zitten het merendeel van hun tijd online – 6 uur en 17 minuten – op social media. En hoewel dit de populairste online activiteit voor Nederlanders is, wijzen velen van hen dezelfde platforms aan als grootste boosdoener voor het tracken van hun activiteiten.

Er wordt net iets minder tijd besteed – 6 uur en 9 minuten – aan het streamen van tv-programma’s en films via Netflix, Amazon Video of Hulu. Dat is bijna evenveel als de Fransen, die 6 uur en 18 minuten aan deze activiteit besteden.

“Nederlanders hebben een haat-liefdeverhouding met social media. Ze brengen er eindeloos veel tijd op door, maar voelen zich tegelijkertijd bezorgd over hun privacy. Vaak nemen we onze online veiligheid pas serieus wanneer die eerste phishingpoging slaagt, online scam plaatsvindt of een datalek ons de stuipen op het lijf jaagt”, zegt Daniel Markuson, digitale privacy-expert bij NordVPN.

Muziek en video’s – een online topprioriteit van Nederlanders

Het luisteren naar muziek is een belangrijk tijdverdrijf voor Nederlands in hun doorsneeweek. Aan deze activiteit besteden ze 4 uur en 22 minuten per week. Er wordt slechts één minuut meer besteed aan het bekijken van video’s op platforms zoals YouTube – namelijk 4 uur en 23 minuten per week.

Hoewel Nederlanders graag naar muziek luisteren, heeft 1 op de 3 (28%) het gevoel dat er door hun eigen apparaten naar ze geluisterd wordt.

“Nederlanders laten zien dat ze grote liefhebbers van social media zijn aangezien de meesten hun smartphones zelfs op het toilet gebruiken, meestal voor het scrollen door social media (55%) en het lezen van of luisteren naar nieuws (38%). Het is belangrijk dat Nederlanders hun online veiligheid niet uit het oog te verliezen, zelfs wanneer ze ondergedompeld zijn in de online wereld van social media, gesprekken, games of het nieuws”, zegt Daniel Markuson van NordVPN.

1 op de 4 Nederlanders kan zich niet voorstellen een hele dag niet online te zijn

Uit het onderzoek van NordVPN bleek ook dat 40% van de Nederlanders zich niet voor kan stellen een hele dag niet online te zijn. Daniel Markuson, digitale privacy-expert bij NordVPN, deelt enkele tips om de tijd die Nederlanders online besteden zowel plezierig als veilig te maken:

• Gebruik veilige wachtwoorden. Gebruik een wachtwoordmanager als je het moeilijk vindt om wachtwoorden te onthouden.
• Controleer en verifieer links. Vermijd verdachte advertenties, links of e-mails van mensen die je niet kent.
• Gebruik een VPN. Een VPN versleutelt je verbinding zodat niemand je privacy kan schenden of je persoonlijke gegevens kan stelen.
• Gebruik alleen veilige openbare wifi. Hackers zetten vaak nep wifi-hotspots op om nietsvermoedende internetgebruikers te lokken. Zodra iemand hierop inlogt, kan de hacker vrijwel alles zien wat diegene online doet.
• Deel geen persoonlijke informatie. Het spreekt voor zich dat je nooit je wachtwoorden, bankgegevens of adres online moet delen. Andere informatie kan worden gebruikt om antwoorden op je beveiligingsvragen te raden of kan hackers zelfs helpen om je wachtwoorden te raden.

“Het gebruik van technologie en internet in het dagelijks leven is voor bijna iedereen tijdens de coronapandemie toegenomen. En ook al proberen veel van ons een goede balans te vinden en minder tijd online door te brengen, is dit vaak erg lastig omdat we zowel voor onze professionele activiteiten als voor het merendeel van onze hobby’s afhankelijk van het internet zijn”,  zegt Daniel Markuson.

Methodologie: Het onderzoek werd in opdracht van NordVPN uitgevoerd door het externe bedrijf Norstat in de periode van 23-30 augustus 2021. De doelgroep van het onderzoek bestond uit inwoners van Nederland in de leeftijd van 18-74 jaar, en de steekproef werd genomen uit nationale internetgebruikers. Er werden quota ingesteld voor leeftijd, geslacht en woonplaats.

OVER NORDVPN

NordVPN is ’s werelds meest geavanceerde VPN-dienstverlener en wordt wereldwijd door miljoenen internetgebruikers gebruikt. NordVPN biedt dubbele VPN-encryptie, Onion Over VPN, en garandeert privacy met zero tracking. Een van de belangrijkste kenmerken van het product is Threat Protection, wat kwaadaardige websites, malware, trackers en advertenties blokkeert. NordVPN is zeer gebruiksvriendelijk, biedt een van de beste prijzen op de markt en heeft meer dan 5.000 servers in 60 landen wereldwijd. Voor meer informatie: http://nordvpn.com/nl/.